Hypncoaching
Hypnocoaching als Erfolgstraining
Was ist unter dem Begriff "Hypno-Coaching" zu verstehen?
Lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen im beruflichen oder privaten Umfeld - das ist COACHING. Beim Hypnose-Coaching werden Coachingtechniken mit Hypnose gekoppelt. So entsteht ein hohes Wirkpotential, da auf der Ebene des Unbewussten gearbeitet wird. Konkrete Anwendungsbereiche im privaten und auch im beruflichen Bereich sind zum Beispiel:
- Steigerung des Selbstvertrauens,
- Abbau von Redeängsten,
- Reduzierung des Errötens in der Öffentlichkeit
- Reduzierung von Beziehungs- und Bindungsängsten
- Änderung eingefahrener Lebensmuster
- Leistungssteigerung
- Bewerbungstraining
- Präventation von Burnout
- uvm.
Begonnen wird mit einem sehr ausführlichen Vorgespräch, welches der Ressourcenanalyse und der Zielfindung dient, Dauer ca. 60 Minuten.
Dieses Vorgespräch verläuft in Anlehnung an ein Einzeltraining (siehe M-R-M). Sie werden also im Vorgespräch bereits gecoacht. Zur eigentlichen Arbeit unter Hypnose, Dauer ca. 60 Minuten, machen Sie es sich dann nur noch bequem.
Unter Hypnose kann das im Gespräch Erlernte besonders gut im Unbewussten abgespeichert werden, so dass es jederzeit abrufbar ist. Sie werden sich während der Hypnose immer mehr entspannen. Sie werden selbst in tiefer Hypnose nicht schlafen, sondern Sie haben alles unter Kontrolle und zwar die ganze Zeit. Sie fühlen sich für diesen Zeitraum besonders wohltuend entspannt und bekommen dennoch alles mit, was um Sie herum geschieht und was gesagt wird.